Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa wykorzystuje dynamikę relacji powstających pomiędzy uczestnikami planowo stworzonej grupy. Skoncentrowana jest na wpływie minionych przeżyć oraz procesów nieświadomych na obecne trudności. Podczas psychoterapii grupowej następuje odtworzenie najwcześniejszych relacji z osobami znaczącymi (rodzicami, opiekunami). Uczestnicy grupy terapeutycznej mogą przekonać się, jakie wzorce relacji interpersonalnych dominują w ich życiu oraz jakie trudności uniemożliwiają tworzenie satysfakcjonujących więzi. Mają możliwość poszerzać i pogłębiać samoświadomość, zwiększać odpowiedzialność i możliwość wyboru, co może stać się bodźcem do zmian oraz własnego rozwoju.